该研究表明，7小时是中年及以上人群的理想睡眠时间，睡眠过多或过少与较差的认知能力和心理健康有关。 2021年9月3日，《美国医学会杂志》（JAMA）子刊 JAMA Ntework。
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灰色五行屬：金土，陰陽調和，穩重中正. 灰色五行屬金土，是一種陰陽調和的顏色，傳遞著穩重與中正的特質。它既有金的堅毅與魄力，也具備土的沉穩與包容。在五行學説中，灰色代表著金土兩行的特性，體現著均衡、踏實與不偏不倚的能量。 灰色的五行特性
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遇到八卦鏡正對著自家的情形，除了和對方去溝通以外，還可採取以下措施. 1、煞氣不太嚴重的話，可在窗簾上做做文章;換一幅圖案吉祥的窗簾，並加上紗簾，以隔避沖射; 2、在窗口擺放針葉植物，也可緩解煞氣; 可在窗口擺放一些針葉植物，諸如仙人掌、仙人刺、仙人球之類，但需要不。
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